Mewaspadai DIABETES (2)

DIABETES TIPE 1

Diabetes tipe 1 sering disebut Diabetes Mellitus dengan Insulin. Tipe diabetes ini berkaitan dengan ketidaksanggupan pankreas dalam memproduksi insulin. Hal ini dikarenakan oleh adanya gangguan pada fungsi pankreas dalam menghasilkan insulin.

Penderita diabetes ini umumnya terjadi pada golongan usia muda di bawah usia 30 tahun. Penderitanya lebih banyak terjadi pada anak-anak dan remaja. Hal ini dapat terjadi karena fungsi pankreas tidak dapat menghasilkan cukup insulin akibat adanya kelainan sistem antibodi tubuh yang menghancurkan sel atau karena infeksi virus sehingga hormon insulin dalam tubuh berkurang sehingga mengakibatkan timbunan glukosa (gula) pada aliran darah.

Penyebab Diabetes Tipe 1

Dalam hal ini pankreas tidak dapat menghasilkan cukup insulin. Dikarenakan berkurangnya insulin sehingga menyebabkan glukosa tetap ada di dalam darah dan tidak dapat digunakan sebagai energi. Pankreas tidak dapat menghasilkan cukup insulin, penyebabnya antara lain karena:

• Faktor genetika. Apabila salah satu atau kedua orang tua menderita diabetes, maka anak akan berisiko terkena diabetes.
• Autoimunitas yaitu tubuh alergi terhadap jaringan tubuh atau jenis selnya sendiri di pankreas. Tubuh kehilangan kemampuan untuk membentuk insulin karena sistem kekebalan tubuh menghancurkan sel-sel yang memproduksi insulin.
• Virus atau zat kimia yang menyebabkan kerusakan pada kelompok-kelompok sel dalam pankreas. Semakin banyak kelompok-kelompok sel yang rusak, semakin besar kemungkinan seseorang menderita diabetes.

Pencegahan Diabetes Tipe 1

Ketika pankreas kesulitan menghasilkan insulin, maka insulin harus ditambahkan setiap hari. Umumnya dilakukan dengan cara menyuntikkan insulin ke dalam tubuh. Cara lainnya adalah dengan memperbaiki fungsi kerja pankreas. Apabila pankreas bisa kembali berfungsi dengan normal, maka kebutuhan insulin yang dibutuhkan tubuh dapat kembali seperti keadaan normal.

DIABETES TIPE 2

Diabetes tipe 2 sering juga disebut Diabetes Mellitus tanpa Insulin. Pada diabetes tipe 2, insulin yang diproduksi pankreas tidak mencukupi. Insulin ini lebih banyak diisap oleh sel-sel lemak akibat gaya hidup dan pola makan yang tidak baik. Sedangkan pankreas tidak dapat membuat cukup insulin untuk mengatasi kekurangan insulin sehingga kadar gula dalam darah akan naik.

Diabetes tipe 2 ini merupakan jenis diabetes yang lebih banyak penderitanya. Jenis diabetes ini lebih banyak diderita oleh kalangan dewasa yang berusia lebih dari 30 tahun dan penderitanya cenderung semakin parah secara bertahap.

Penyebab Diabetes Tipe 2

Diabetes tipe 2 ini terjadi karena insulin yang dihasilkan oleh pankreas tidak mencukupi untuk mengikat gula yang ada dalam darah akibat pola makan atau gaya hidup yang tidak sehat.

Beberapa penyebab utama diabetes tipe 2 dapat diringkaskan sebagai berikut: 

• Faktor keturunan, berawal dari orang tua atau adanya saudara kandung yang mempunyai riwayat penderita diabetes.
• Pola makan atau gaya hidup yang tidak sehat. Makanan cepat saji atau fastfood dan softdrink yang menyajikan makanan berlemak dan berkalori tinggi dan tidak sehat.
• Kadar kolesterol yang tinggi.
• Tiadanya aktivitas berolahraga secara rutin.
• Obesitas atau kelebihan berat badan.

Diabetes tipe 2 umumnya terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat. Metabolisme tubuh yang tidak baik sehingga menyebabkan insulin dalam tubuh tidak dapat berfungsi dengan semestinya. Insulin dapat diserap oleh sel-sel lemak di dalam tubuh karena disebabkan kebiasaan pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat dapat membuat tubuh kekurangan insulin.

Pencegahan Diabetes Tipe 2

Untuk pencegahan diabetes tipe 2 ini dilakukan dengan memaksa fungsi kerja pankreas sehingga dapat menghasilkan insulin lebih banyak. Apabila pankreas dapat menghasilkan insulin yang dibutuhkan tubuh, maka kadar gula dalam darah akan menurun sehingga gula dalam darah dapat diubah menjadi energi. Diabetes tipe 2 dapat diobati dengan minum pil dan dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi. Hal ini bertujuan untuk merangsang pankreas agar menghasilkan lebih banyak insulin. Pil tersebut bukanlah insulin.

Pankreas bisa juga lelah menghasilkan insulin jika terus menerus dipaksakan. Cara terbaik untuk mengatasi diabetes tipe 2 ini adalah dengan diet yang baik untuk mengurangi berat badan dan kadar gula dalam darah disertai dengan gerak badan/olahraga yang teratur secara rutin.

Sumber: dari berbagai sumber

to be continued